Ночнушки

Качество и продолжительность сна напрямую зависит от ночнушки. Одежда для отдыха не должна сковывать движения, оставлять следы от швов на теле, вызывать дискомфорт и другие неприятные ощущения. Однако изобилие товаров на рынке сбивает с толку, поэтому современным покупателям иногда сложно сделать выбор в пользу того или иного изделия.

В первую очередь, необходимо принимать во внимание практический аспект, а уж потом эстетический. Большое значение имеет материал, из которого пошита ночнушка. Наиболее популярным является хлопок, шелк, сатин, вискоза, бамбук и проч. Для теплого времени года можно подобрать хлопковые костюмы для сна. Они приятные к телу, гипоаллергенны, мягкие. Также неплохо себя зарекомендовали и вискозные ночные рубашки, преимуществом которых является антибактериальные свойства, способность пропускать воздух, а также не привередливость в уходе. Кроме того, изделия из вискозы не слишком дорогие. Объясняется это наличием большого процента синтетических волокон в материале. Несмотря на это, по качеству полотно ничем не уступает комплектам из 100% хлопка.

Существует ряд требований, которые обязательно следует учитывают при выборе ночной одежды. Для соответствия нормам личной гигиены одежда для сна должна быть удобной для поддержания нормальной жизнедеятельности. Для этого ей необходимо быть:

  • теплозащитной, то есть способной сохранять тепло тела, что важно в холодное время года;
  • гигроскопичной – обеспечивающей впитывание влаги (пота) и последующий ее переход в окружающую среду;
  • воздухопроницаемой – гарантирующей хорошую вентиляцию;
  • легкой.